2023年4月13日下午4:00，安徽省现代心理学研究院邓玉红老师为安徽林业职业技术学院全体学生开展了一场《大学生人际交往的智慧和技巧》主题讲座。
讲座中，邓老师一开始就邀请同学们用肢体语言表达生活中常见的词语，帮助同学们认识人际沟通在社会生活中的重要性。接着，同学们通过角色扮演，深刻体会了宿舍人际关系问题产生的原因，邓老师也借此机会进一步分析了大学生常见人际问题产生的原因。最后，邓老师重点讲解了提升大学生人际交往能力的三大智慧（自信、尊重、降低期待值）和七大技巧（提升吸引、寒暄共情、一致性沟通、肯定、互助感恩、放手远离、求助），帮助大学生掌握人际交往能力的具体方法。
本次讲座旨在让学生们了解常见的人际沟通模式，提高人际交往能力，增强沟通技巧，帮助学生在生活中建立和谐的人际关系。
张苏丽 庞良兵
